전체 글 썸네일형 리스트형 미국의 수정헌법2조 총기소지 권리보장 Protection of individual rights: Gun advocates argue that the Second Amendment of the US Constitution guarantees the right to bear arms, and legalization would protect this right. Advocates of gun legalization in the United States argue that the Second Amendment of the US Constitution guarantees the right to bear arms, and that legalization would protect this right. The Second Amendment reads, ".. 더보기 숙면을 하는 방법 취침 시간 루틴을 설정합니다. 인간은 습관과 패턴으로 성공합니다. 마찬가지로 수면습관을 습관화 시키는것은 당신의 건강하고 선공적인 삶을 위한 방법중 하나가 될 수 있습니다. 편안한 수면 환경 만들기(예: 실내 온도 조절, 편안한 매트리스 및 베개 사용). 신체가 편안히 휴식할 수 있도록 잠자리를 정돈하십시요. 취침 전에 자극적인 활동을 피합니다(예: TV 시청, 전자 기기 사용). 수면하는 공간에는 아무것도 가져오지 마십시요. 휴대폰도 태블릿도 필요하지 않습니다. 와이파이도 종료하여 전자파에 신체를 노출하지 마십시요. 이완 기법(예: 독서, 명상)에 참여합니다. 정신을 차분하게 가라앉히거나, 약간의 스트레칭으로 몸을 이완시켜 신체를 깊은 수면으로 유도할 수 있습니다. 카페인과 알코올 섭취 제한. 밤에 우.. 더보기 자신의 몸을 신뢰하며 감기를 이겨내는 방법들 우리는 감기에 걸리면 불안해하고, 걱정하며, 몸을 탓하는 안좋은 습관들을 가지고 있습니다. 감기는 몸을 정상화시키는 하나의 방법으로서, 여러분의 관점을 바꾸고 몸과 정신을 더욱 건강하게 하는 방법들을 아래에 나열합니다. 1. 수용한다. 감기에 걸리는것은 자연스러운 삶의 일부임을 수용하고, 감기 걸린것에 대해 걱정하거나 스트레스를 받지 않도록 노력하십시오. 이러한 수용방법을 적용함으로서 여러분들은 침착하게 상황을 판단하고 성장할 수 있습니다. 2. 마음안정 신체가 스스로 회복되는 과정이라는 믿음을 가지십시요. 깊은 호흡과 휴식으로 신체에 도움을 줄 수 있습니다. 3. 관점바꾸기 나이가 더 들었을때의 관점으로 신체를 바라보십시요. 감기에 걸려있는 순간은 고통스럽고 불편할 수 있지만, 불편함은 곧 지나가고 몸.. 더보기 민간 사회복지시설 종사자에게 항상 발생하는 문제점 민간 사회복지시설 종사자에게 발생하는 문제점 Explain the problems encountered by workers in private social welfare facilities 1. 저임금 및 복리후생: 민간 사회복지시설 근로자는 저임금 및 제한된 수당을 받을 수 있어 생계를 유지하기가 어렵습니다. 1. Low pay and benefits: Workers in private social welfare facilities may receive low wages and limited benefits, making it difficult for them to make ends meet. 2. 고용 불안정: 민간 시설이 정리 해고 또는 근무 시간 단축으로 이어지는 비용 절감 조치를 우선시할 수 있.. 더보기 처음 스칼라어싱재핑을 시작했을때의 기록들을 옴겨와볼까 합니다. 예전부터 카페에 기록하듯 올려놓은 글들을 하나씩 다시 옴겨서 보관할겸, 다시 읽어보며 이해하고자 합니다. 저는 인간이 세상에서 받게되는 각종 프로파간다가 하나씩 지워지는 모습을 경험하고 있으며, 어디가 변화의 끝이될지 모르는 경험을 기록하고 있습니다. 더보기 이전 1 2 3 다음
